CLAUS PETERSEN




ALDER
9/7 1975

FØRSTE ULTRALØB
Swissalpine K78 i 2011

ANTAL ULTRALØB
9

BEDSTE RESULTAT
Cappadocia Ultratrail 2016 Nr. 38

FAVORITDISTANCE
+ 100

BEDSTE RESULTAT PÅ KORTERE DISTANCER
-

BEDSTE ULTRAOPLEVELSE

Trans Grand Canaria 2016 var mit første længere bjergløb, derfor står det nok som en af mine største løbe oplevelser.


MÅL FOR SÆSONEN
100 Miles Sud de France, et 100 miles løb fra Font-Romeu i pyrenæerne til kysten ved Argeles-sur-Mer.

MIN TRÆNING
Min træning ser grundlæggende sådan ud:

Mandag: Restitution
Tirsdag: Intervaller
Onsdag: Kort tur + styrketræning
Torsdag: Kort tur med tempo elementer indlagt.
Fredag: Restitution
Lørdag: lang tur + styrketræning
Søndag: lang tur på trail med mange højdemeter.






Baggrundsbilleder: Fotograf Kenneth Jensen